Hekta på Herbalife!

Hei dere :-)

Har ikke blogget i det siste, og grunnen er så enkel som at jeg har lest meg opp på det å bruke Herbalife! :-) Nå skal jeg virkelig satse på dette. Da, dette er det eneste produktet jeg kan gå god for når det kommer til vektkontroll og slanking. :-)

Velvære produktene er også av det beste! Fylt med alovera, blir det ikke bedre enn det. :-)

 

Jeg har akkurat begynt med dette, å har allerede fått en kjempe stor bestilling. Gleder meg til å følge opp alle kundene mine! :-) Hvis du ikke vet hva herbalife er, kan du lese mer her.  

Herbalife er også en stolt ernæringssponsor for fotballspilleren Cristiano Ronaldo! :-)

Ta kontakt på facebook: Ida Kristine Eikenes
Epost: idaeikenes91@yahoo.no

Om dere er interesserte i å høre mer :-)

 

Shake. 21 portioner. Pris: 322,- 

Proteinbar: 14 stk i pk. Pris: 124,- 

Shampo: 250 ml. Pris: 80,-

Balsam: 250 ml. pris 80 kr

 

Dere burde virkelig prøve dette! 

 

NB: DETTE ER IKKE ETT SPONSET INNLEGG!

 

Blogges <3



 

Skuffet over kirurgen på Voss sykehus!

Hei!

Idag er visst ikke helt dagen. Fikk nemlig beskjeden om at jeg in the first place, burde fått full bukplastikk med fettsuging. Nå, som de allerede har fjernet det værste henget på magen ser det ut til at jeg ikke vil få dekket ny reoperasjon. Dette er noe jeg syntes Voss/kirurgen skal stå til ansvar for. Dette er kirurgen sin feil, ikke min. Jeg var i god tro at jeg fikk det som passet mitt behov. Er glad for at jeg fikk snakke med ny kirurg idag (han var med på operasjonen) og han så også det at jeg har mye overskudshud på øvre del av mage, pluss slapphet rundt navle.

Han henviste meg til Fana medisinske, med ett notat som sies hva som er gjort. Men tviler at det blir til hjelp. Men mn kan jo håpe?

Jeg er i alle fall innstilt på ett nei - og skal derfor begynne å spare slik at jeg på egenhånd kan betale.

Ellers, kunne jeg bare bestille time til korrigering av eseløret mitt :-) haha.

Sitter nå på toget hjem igjen. Har gått å vaset rundt på Voss og ikke gjort noen ting.

Men men! One step back, two step forward(?:p)

Skuffet over kirurgen på Voss sykehus!

Hei!

Idag er visst ikke helt dagen. Fikk nemlig beskjeden om at jeg in the first place, burde fått full bukplastikk med fettsuging. Nå, som de allerede har fjernet det værste henget på magen ser det ut til at jeg ikke vil få dekket ny reoperasjon. Dette er noe jeg syntes Voss/kirurgen skal stå til ansvar for. Dette er kirurgen sin feil, ikke min. Jeg var i god tro at jeg fikk det som passet mitt behov. Er glad for at jeg fikk snakke med ny kirurg idag (han var med på operasjonen) og han så også det at jeg har mye overskudshud på øvre del av mage, pluss slapphet rundt navle.

Han henviste meg til Fana medisinske, med ett notat som sies hva som er gjort. Men tviler at det blir til hjelp. Men mn kan jo håpe?

Jeg er i alle fall innstilt på ett nei - og skal derfor begynne å spare slik at jeg på egenhånd kan betale.

Ellers, kunne jeg bare bestille time til korrigering av eseløret mitt :-) haha.

Sitter nå på toget hjem igjen. Har gått å vaset rundt på Voss og ikke gjort noen ting.

Men men! One step back, two step forward(?:p)

Opp til Voss sjukehus!

Da fikk jeg time på Voss sykehus idag! Dr. Jensen skal se på magen min og museørene. Håper vi kommer frem til noe vetig! Eventuelt fikse det snarest eller komme frem til noe lurt! :-) Jeg er i alle fall kjempe glad for at jeg kom til så fort! Snakket med de for 2 dager siden. :-)

 

Sååå! er så glad for at jeg har verdens beste sjef, som sier OK til at jeg kan bare plutselig forsvinne en halv dag på jobb.

 

Tenkte bare å oppdatere dere på hva som skjer! Kommer tilbake senere om hva vi kom frem til eller hva som skjer :)

 

Blogges !

Galleanfall - er så leeei...

Hei og god morgen skjønninger! :-D

For meg.. ikke en så god morgen. Dagen startet helt greit, sto opp gikk på badet, og inn i sengen for å sminke meg/ordne håret. Jan lagde shake til meg, å jeg gikk til bussen. Når jeg reiste meg igjen fra bussen (skulle bytte til ny buss) fikk jeg skikkelige smerter i øvre del av magen. Altså.. Galleanfall! Er så rart at jeg får det, selv uten galleblære.. Uansett, anfallet ville IKKE gi seg, å holdt på hele bussturen og holder fortsatt på. Så nå har jeg hatt galleanfall i 1 time, såklart vesentlig mindre smerter enn da jeg hadde galleblære. Men uansett vondt og smertefult. Får ikke akkurat gjort det jeg burde, da jeg er veldig ukonsentrert!
Er virkelig lei av disse anfallene, nå kommer de bare oftere og oftere igjen - før kom de i forbindelse med alkohol og fet mat. Men det er noe jeg holder meg unna. Drikker sjeldent alkohol, og drikker jeg alkohol blir det i såfall vin. Så vet ikke hva jeg nå reagerer på.


Slenger med ett bilde fra 1 vgs på Bjørgvin, ca 3-4 år siden?!


Merkelig å se forskjellene! Men ser det best i ansiktet, og at klesstilen er vesentlig bedre! Eller? :p

 

Nå skal jeg ned på apoteket å få tak i litt smertestillende, for nå er det like før det klikker for meg her!!:P

Blogges

 

Denne passet engang! BILDE

Hei dere! Tenkte å slenge med noen bilder av en bukse jeg brukte på nesten mitt største. Dette er str 50, men på det største brukte jeg 54. Så man kan i alle fall se en liten(?) forskjell! Kommer ikke helt over at denne satt stramt for 1 år siden! 











Såååååå! Merkelig å tenke at dette var favoritt buksen min! hoho, men godt er det å vite at den skal gis til Fretex nå! :-) 

 

Nå skal jeg skeie ut med litt IS, så snart leggetid. Hva skjer hos dere i kveld?:)

Blogges  

Mmmm! Sånne dager som dette er best

Hei dere!

Idag skinner solen, og man har mulighet til å sitte ute å kose seg med god mat på grillen! Jeg og min kjære har benyttet fine været til litt grilling. Idag ble det indrefilet av svin og salat. Kjempe godt!!

Hva gjør dere på i dette fine været?:-)

Blogges

Magebilde oppdatering

Nå er det 7 uker siden op. Og her er 7ukers resultat. :-)

Fortsatt ikke fornøyd, ventet på svar fra Voss om når jeg kan søke korrigering.

Blogges

Perfekt om du er på farten

Hei dere!

Jeg er mye på farten, og kan fort bli til at jeg glemmer å spise på jobb, da er denne luringen her redningen min! Proteinar med sitron smak. 35 g og 140 kalorier. Jeg bruker denne også til lørdagskvelden om jeg merker søtsuget komme! Denne er kjempe god. Jeg har prøvd alle varianter av barer, og det er denne som er favoritten. Den komme jeg aldri til å gå lei! 1 om dagen, for min del.

Det som er så greit med denne er at du får 14 stk i pakken og betaler kun litt over 100 kr. Dvs, under 300 kr i mnd! Alle de andre barene er jo kjempe dyre! Men.. ja, de er kanskje litt mer mettenes. (men også med mer kalorier)

Herbalife Protein Bar er et delikat næringsrikt snacks med høyt proteininnhold. Herbalife Protein Bar, som har ca. 140 kalorier, inneholder nesten 10 g høykvalitets melkeprotein, som kan hjelpe til med å bygge mager kroppsmasse. En økning av kroppens magre muskelmasse kan bidra til en økt metabolismehastighet.

VIKTIGE FORDELER

  • Ca. 140* kcal per bar, noe som er mindre enn mange vanlige sjokoladeplater.
  • En balansert kombinasjon av 10 g protein og 15 g karbohydrat.
  • 10 g protein for å hjelpe deg med å bygge mager kroppsmasse.
  • Høyt innhold av vitaminene B1, B2, B6, vitamin E og pantotensyre.
  • Tilgjengelig i smakene: sjokolade-peanøtt, vanilje-mandel og sitrus-sitron.

* Varierer etter smak.

HVORDAN KAN DET HJELPE DEG?

Protein fra mat som soya og melkeprodukter omtales som «komplette» proteiner fordi de inneholder en balanse av alle de essensielle aminosyrene (eller byggesteinene) for vekst og vedlikehold av muskler.

BRUK

1-2 barer per dag som sunnere snacks.

Mer info kan dere finne her.

 

 

Ta gjerne kontakt om dette er noe du ønsker å prøve.

idaeikenes91@yahoo.no

Blogges <3



 

Svimmel

Hei dere!

Formen er ikke på topp fortiden - uff. Syke krymper i magen, oppblåst, dårlig, liten Matlyst og veldig svimmel. Anstrenger jeg meg litt for mye får jeg ett rush gjennom hodet - føles av og til som om jeg skal gå i bakken. Jeg har lavt overtrykk, og får i meg litt for lite mat - lavt jernlager osv. Men uansett om jeg tar jern tabletter blir det ikke bedre :-( det er såklart værst når jeg reiser meg. Spesielt om morningen! Da svimler jeg meg ut på badet og ser egentlig ingenting. Alt går bare rundt. Kjempe ekkelt!

Noen fler som har det sånn?

Todays outfit :-)

Blogges!

Jaja, sånn gikk det!

Hei dere - mangel på ting å blogge om, blir den litt nedprioritert.. :-( kom gjerne med forslag på hva dere vil jeg skal blogge om :D

Vi pongterte i går - etter å ha vært ute å spist middag med verdens beste. Litt nedsig på en så fin kveld! Men men...

:-)

Var også hos dyrelegen med vovven, noe hun IKKE likte.. Så de måtte bedøve henne for å få tatt blodprøve på henne. Hun sovnet på fanget, og jeg forestilte meg det værste at hun ikke kom til å våkne igjen :-( så for meg at blodprøvene ville vise at hun var dødssyk og vi måtte avlive henne(ja, jeg tenker alltid det værste!)

Jeg håper jeg aldri må oppleve det å måtte avlive en hund. Levere en hund som først er der, så plutselig sovne inn... Uff får tårer i øynene! :-(

Er så glad for at jeg har en frisk hund! Alle prøvene var fine. Eneste var at hun er litt stresset og er mulig i en depresjon etter fødsel. Men, etter vaksine er hun helt forandret og ingenting tyder på depresjon. Mulig det nye foret hjelper?:D

Ser jo forferdelig ut :-(

Men men - blogges senere :-)

Vektkontroll - Jeg har løsningen!

Hei dere, og beklager lite blogging. Men begynte på jobb igjen på Mandag, og har vært helt utslitt! Var også i Oslo i helgen, noe som resulterte i en fantastisk fin helg :D Allitd så koselig å besøke familien min i Oslo. :-)

Uansett, nå i disse tider er det vanskelig å holde vekten - og min far jobber med noe som heter herbalife. Jeg har nå blitt disptrutør selv, slik at jeg enkelt kan gå inn selv å bestille produkter på egenhånd. :-) Kjæresten min prøver å gå ned noen kilo, og begynte aktivt med Herbalife på mandag, og har gått ned 2 kg! KUN med å bruke shake morgen og kveld. Jeg selv skal ikke ned i vekt, bare holde vekten min der jeg er nå, så jeg skal kun shake 1 gang for dagen :-) Fortiden går det i sjokoladeshake i mange varianter. Kjæresten er glad i å putte litt bær oppi, noe som er nam nam. Neste uke begynner vi på eple og kanel shake, den skal visst være så utrolig god! :-)

Har også urtekonsentrart m/ Mango smak som jeg putter oppi te eller vann, den passer perfekt for meg, siden jeg spiser ikke så mye å systemet kan gå litt tregt til tider, smører da denne innsiden av kroppen å setter kroppen igang :-)

Herbalife har også en fantastisk shampo og balsam, full av Aloevera. Jeg har brukt den 2 (ja TO ganger!!) og håret mitt er betraktelig bedre!  

De har også verdens beste, ja - da mener jeg verdens BESTE Proteinbar som jeg er totalt AVHENGI av. MÅ ha 1 om dagen. Passer perfekt til lørdagskos også. (1 altså.. lett for å ville ha 10!) Rik på protein, passer denne perfekt inn i ett sunt kosthold ^^,

Altså.. ja jeg er slankeoperert, og ja jeg må ha i meg næring. Men med denne shaken, får jeg mer næring enn hva jeg ville fått i ett måltid - Så ser derfor IKKE poenget i å ikke drikke shake 1 gang for dagen :-) Jeg er i en fase hvor kroppen vil ha mer mat, og lett for å legge på seg litt. Så, 1 shake for dagen = kontroll på vekten :-)

Kontaktes på idaeikenes91@yahoo hvis dere vil ha mer informasjon :-)

 

Keen på en konkurranse?

Jeg elsker denne bloggen, og stikker innom flere ganger om dagen! Nå har hun en konkurranse på gang, og det vil jeg så inderlig vinne! For det første har jeg forferdelig dårlig hud. Den trenger litt foktighet og pleie. Etter operasjonene mine har jeg ikke hatt tid til Ida-tid. En spakveld hjemme hadde vært fantastisk nå i disse tider. :-) Det er vell den eneste grunnen jeg har til at jeg burde vinne +++

Jeg fortjener virkelig å vinne! :D 

Hvis du vil prøve deg burde du stikke innom denne fantastiske bloggen her: 

Blogges <3




Magebilder + oppdatering

Hei dere! Beklager lite blogging i det siste, men har rett og slett ingenting å blogge om... Motivasjonen har jeg heller ikke! Men, tenkte å ta en liten 5 ukers oppdatering! 

Formen er helt OK, sliter litt med å få i meg nok mat så derfor er jeg litt slapp og sliten fortiden :/ Working on that! Det har nå gått 5 uker siden bukplastikken, og jeg er ikke fornøyd. Det er noe på sidene og frempå magen som gjør det vanskelig å godta. Men prøver så godt jeg kan! :-) 

Arret ser ikke bra ut. Veldig skjevt, og ujevn. Så det skal klages på. Ser egentlig ut som om de bare har kuttet meg i to også sydd meg igjen i mørket eller noe! :P 

Hva syns dere? 

Sier takk for bloggtips!

 

Blogges

Hvordan kan vi minske overvekt blant unge?

God kveld alle sammen. :)

Tenkte å ta opp noe som jeg er opptatt av. Overvekt. I følge Folkehelseinstituttet er 16 % av dagens 8 åringer overvektig med eller uten fedme. Det er ganske mye! I Bergen fant forskerne at andelen tunge barn hadde blitt tre-fire ganger større fra 1971-74 til 2003-06. Det er faktisk en del! Årsaken til den generelle vektøkningen i befolkningen er en ubalanse mellom energiinntak og energiforbruk. Hos den enkelte er det mange biologiske og psykologiske forhold som kan påvirke energiinntaket og -regnskapet. Vi vet at arvelige forhold kan ha stor betydning for den enkelte. Derfor vil noen ha større problemer enn andre med å holde vekten. Hvis dere vil lese mer av hva fhi har av faktaer kan dere lese mer her.

Jeg har alltid vært større en de andre. Alltid vært den høyeste og breieste av jentene i barnehagen og barneskolen. Det ble ikke akkurat noe bedre på ungdomskolen. Jeg gikk ofte til helsesøster husker jeg,for å snakke med henne. Men vil ikke akkurat si at jeg fikk den hjelpen jeg trengte. Jeg burde fått bedre oppfølging da helsesøster visste om mobbing osv. Jeg skylder ikke på at det var pga jeg ble mobbet at jeg ble større og større. Men det spiller en stor faktor. Jeg ble mer og mer isolert, og prøvde alltid å finne noen unnsyldninger til å ikke gå på skolen. Gymmen var vel det værste faget. Jeg var igrunn veldig aktiv tjukkas. Spilte fotball i mange år, gikk på trampett, håndball, prøvde meg i basketball og gikk på dansing. Jeg fikk sunn mat servert hjemme. Men pga isoleringen ble det mye trøstespising. Dette begynte på barneskolen! Hadde jeg en 20er i lommen kunne jeg fort bruke den på en pose chips å smugle den hjem. Men var dette grunnen for overvekten min? Eller ligger det mer bak? Jeg hadde veldig lite kunnskap om hva ett godt kosthold var. Lite hjelp å få på skolen. Kanskje det skulle vært ett fag? man har jo matlaging på skolen. Kanskje det burde vært mer relatert til ett sunt kosthold? Husker vi lagde mye boller, muffins, vafler osv. Ikke akkurat sunt. Hva mener du? Jeg vet ikke helt hvordan det er på barneskolen/ungdomskolen nå til dags. Noen som vet?

En ting vet jeg i alle fall - Den yngre generasjon blir bare større og større. Hvordan skal man egentlig takle dette? Det var engang jeg var ute å spiste, og så 2 forleldre med en 1 - 2 års gammel unge som satt å spiste sammen. Foreldrene var nok i sykelig fedme klassen, og jeg har aldri sett en så stor 1-2 åring før. Allikavel ga de ungen sin usunn mat. (Burger king) Jeg er kanskje fordomsfull som tenker at to overvektige personer tar med ungen sin på burger king. Hva om de bare er der engang i blant? Men det fikk meg i alle fall til å åpne øynene. Hva tenker dere? Hadde dere reagert sånn? Grunnen til at jeg reagerte litt var at det kunne vært meg. Jeg tror visst jeg ikke fikk hjelp og jeg senere i livet fortsatt var den jeg før var bare 50 kg tyngre og med barn kunne sittet å foret mitt 1 år gammle barn med usunn mat. Men så tenker jeg; Hadde jeg sett to "tynne" foreldre, med barnet sitt der tviler jeg på at jeg ville ha reagert. Hvorfor må du gjerne spørre. Men det vet jeg faktisk ikke svaret på. Jeg føler jeg ubevisst har blitt mer fordomsfull. Det liker jeg overhode ikke! Vi er alle individer som skal bli behandlet likt.


Bildet tatt fra google.no

Spørsmål til dere; Hvordan kan vi minske overvekt blant unge?

Les mer i arkivet » August 2014 » Juli 2014 » Juni 2014
Legg igjen en kommentar - så legger jeg igjen en hos deg :-)
legg meg til som venn

Jeg er Ida Kristine og jeg kommer til å blogg om det å være tjueto år, fedmeoperert, fjernet galleblæren, bukplastikk, lårplastikk og veien videre. Det kommer også til å være en del om trening, kosthold og bittelitt mote. Ta kontakt på e-post som du finner lengre nede på siden.




gratisdesign av Tonjemt

hits