BYTTET BLOGG- følg meg på

Hei! :-)

Jeg har byttet blogg for å starte helt på nytt - jeg er å finne på: www.aktivbondekjerring.blogg.no

Følg meg der! Blogger om slankeoperasjon, jakt og friluft, trening og kosthold og livet som bondekjerring.

:-) håper vi sees der!

Hello.

Jeg er ikke så aktiv her - holder mest til på Instagram (idakristinee) og Snapchat (idaaen), for de som vil følge meg der 😊

Akkurat vært 1 uke i sydenland og første gang på lenge har jeg slappet av i egen kropp. Følt meg helt ok. Fin som jeg er.

Har kanskje godtatt meg selv? Jeg er jo delt i to å må leve med verdens styggeste arr som jeg hater over alt på jord - men, det er bedre enn utgangspunktet.

Snart 5 år siden jeg tok min første operasjon, og holder meg stabil!

Kanskje jeg blir aktiv igjen innpå her, vi får se.

Gi meg inspo 😍

"minimagetest" dag 1

hei ☺️

Idag har jeg bestemt meg for å ta en "omstart" på magesekken. Noe som betyr at jeg skal gjennom den samme fasen som rett etter slankeoperasjonen. Men såklart ikke over like lang tid. Dette er en 5 dagers test. Så idag og i morgen er jeg på bare flytende mat, og onsdag går jeg over på most mat :-) skal poste hele testen, men har litt problemer med mobilbloggappen. 

Idag har jeg drukket 6 dl klar grønnsaksuppe, ca 1 dl styrk sjokolade melk, og masse vann. Til kvelds blir det en silt rett i koppen og et lite glass med Biola. (Biola pga jeg trenger litt næring!) jeg har kjøpt nøytralt proteinpulver fra apoteket og et virkelig good to go! 

Føler meg fantastisk etter bare noen timer. Innser det at jeg spiser en del mat jeg ikke tåler. Er overhode ikke oppblåst, og føler meg ikke gravid. Deiliiiig.

Prøvde å laste opp bilde, men det gikk ikke :( kommer tilbake med bilder! ☺️

Ha en fin kveld a dere ❤️

Im back!

Hei og god dag dere! Nå har jeg hatt et stort fravær fra bloggen. Noe jeg har bestemt selv. Men nå ønsker jeg å starte å blogge litt igjen - da ting ikke er så lett fortiden, finner jeg mye trøst og glede ved å skrive her :)

Det har skjedd mye siden sist. Har feks flyttet hjem til mamma igjen. Singel, og sliter litt med mat, og selvbilde. Tror det har sammenheng med at jeg er singel, og gjerne vært i en veldig trygg sone i flere år, tenker jeg. Har ikke måttet tenke på å alltid se "smashing", "opplagt", "pyntet", osv til enhver tid.

Anyways. Selvom ting ikke går på skinner, har jeg det fint. Jeg tar en dag om gangen å jobber med å klare å spise det jeg skal. De siste ukene har jeg ikke vært flink. Men jeg er bevisst på det, å det er det viktigste :)

Nå er det snart 4 måneder siden jeg fikset på magen (igjen), og arrene har desverre ikke grodd noe fint. :-( jeg er mer fornøyd enn før operasjon - men 100% fornøyd vil jeg aldri bli. :)

Slik ser jeg ut nå. Har vel lagt på meg ca 3-4 kg siden jeg var på mitt "tynneste". Så stresser litt med det, men ikke mye.

Herregud. At det skal være mulig å syte sånn? Jeg burde bare klare å akseptere den jeg er! Alle burde det. Vi er fantastiske på hver sin måte ❤

Ha en fin kveld da, dere :)

Bitt av basillen

Hei godt folk! :-)

Jeg kommer nok ikke til å oppdatetere her noe særlig mer - men kommer innom en tid til annen å oppdaterer. Jeg er å finne stortsett daglig på instagram under navnet idakristinee. Blir veldig glad om du følger meg ??

Jeg trener en del fortiden å har nå bestemt meg å gjøre dette skikkelig. Har derfor kjøpt inn proteinpulver, shaker og protein/karbs barer. Jeg fikk anbefalt et proteinpulver for Damer - veldig spent på om den er god.

Ellers legger jeg ved litt treningsbilder ?? HUSK Å FØLG MEG PÅ INSTAGRAM: IDAKRISTINEE FOR FLERE OPPDATERINGER :)

Følg meg på instagram :-)

Jeg er ikkke så flink å oppdatere bloggen - men oppdaterer instagram så og si daglig ?? følg meg på idakristinee :-)

See you on instagram?

Pain is temporery, glory is forever

Hei på deg! Idag har jeg overlevd 9 økter på 9 dager på Barry's Bootcamp Bergen! Jeg har "bare" to økter igjen før jeg tar meg en dag treningsfri! Så fredag er det jobb, og så årsfest med jobben. En fest jeg kan nyte med god samvittighet :) før det er tilbake igjen på mølla lørdag kl. 16.30!

Føler jeg at formen og kondisjonen blir betraktelig bedre i løpet av januar, melder jeg meg på halv marathon som er i april! Hadde vært en milepæl for meg å fullføre et slikt løp. Min kjære er allerede meldt på.. Så jeg burde jo egentlig bare kjørt på jeg og? Noen andre som skal løpe Bergen Marathon?

Her er noen bilder fra ldag:

Dag 5/5

Hei godtfolk! Er så deilig å være godt i gang med trening :-) har liksom blitt hekta! :-) kan ikke si jeg gleder meg til trening i morgen - men gleder meg til følelsen når treneren/instruktøren "30 sekunder igjen, så kan du slå av møllen for idag". Du aner ikke hvor deilig det er å legge seg ned å strekke ut, og bare få igjen pusten og føle seg fantastisk! Ferdig trent, og kan gå resten av dagen med god samvittighet :) jeg er virkelig barry's hekta. Haha

Noen andre som føler det sånn etter trening?

Her er bilde av dagens resultat på trening:

Must have

Godt å være tilbake - Har egentlig savnet å blogge, men har liksom vært helt tom for ideer om hva jeg skal blogge om. Men nå er jeg tilbake, og jeg satser på at bloggingen blir bedre fremover :) 

Det har akkurat vært jul, og de fleste har gjerne brukt mer penger enn de hadde planlagt. (jeg er en av dem) Så det er hardt å måtte møte det nye året med tom bankkonto, og så mange ønsker. Jeg har så lyst å reise verden rundt, og ta meg en skikkelig fin ferie til sommeren. Jeg har veldig lyst å reise å være med i Poker NM for damer, men det er så dyrt at jeg faktisk måtte ha vunnet i JackpotCity But, let´s hope. Fortsatt mulighet for det :) 

Nå er vi godt i gang med januar, og treningen har jeg kommet godt i gang med. Jeg er litt av den typen som blir motivert av nytt treningstøy. En føler seg liksom litt.. mer fresh? If you know what i mean xD

Så jeg har en del treningsklær jeg sikler etter. Her er litt av det jeg har tenkt å gå til innkjøpt av:









 

Siden sist..

..har det ikke skjedd så mye! Bruker mye av tiden min på trening! Nå er det virkelig hardkjør mot sommeren. Har skaffet meg medlemskap på Barry's Bootcamp- og har som mål å gå hver eneste dag nå fremover.

Jeg har som de fleste gjør i julen klart å legge på meg noen kilo, som nå skal av ASAP!

Legger med noen bilder som jeg skal bruke i fremgangsprosessen :)

Blogges

2015 ..

... Startet med et brak! Startet året med en time på Barry's bootcamp! Fantastisk følelse å være edru etter nyttårsaften, å faktisk yte maksimalt. Love it.

Dette skal bli et sprekere år - ingen operasjoner. (Kanskje en.) men det viktigste av alt - sunnere år! Har fått meg smoothiemaskin som skal bli flittig brukt i 2015! :)

Dag 2 av 7 fullført - Hellweek

Hei, på deg. 

Idag var det rumpe og bein-økt som sto for turen på #Barrysbootcamp - I helveteee... så sinnsykt tungt det var idag! Opp kl. 05.10, for å rekke timen kl 06.00. Jeg har vondt i hver eneste muskel i kroppen min jeg! Klarer nesten ikke å sette meg på do, uten å lage de rareste grimaser for det er så vondt. I tillegg sitter gangsperren i etter mandagensøkt.. så dette skal bli en spennende uke! Lurer på om jeg klarer å gå neste uke. haha. 

 


Fikk no forbrent litt på timen idag! 

Anyways.. ble tilkalt på et vikaroppdrag i en resepsjon idag - så jeg sitter her i smerte og redsel for at noen skal spørre om jeg kan hjelpe de med noe å jeg må reise på meg. haha. Livet.. 

Nå sitter jeg å craver etter mat. jeg er så sulten at jeg snart besviiiimer. Skulle ønske jeg tok med meg noe mat på jobb idag - men hadde rett og slett ikke tid, da jeg fikk tildelt vikaroppdrag tidligere idag, å jeg bare måtte hive meg ut døren, å rekke båten til byn! 

 

Har du trent idag? Eller skal du trene? 

 

See you later, aligator. 

Barry's Bootcamp - Hellweek

Denne uken skal jeg og min kjære samboer prøve oss på det som kalles "hellweek". Da kan man velge mellom 5 og 7 dager. Vi satser på 7 dager i strekk! Det kommer til å bli tungt - men absolutt verdt det :-)

Begynte mandagen med armer og mage på Barry's idag! Tungt og jævelig for en som ikke er helt i form lengre. Men satser å være tilbake neste uke etter 5-7 dager med Barry's - å gjerne noen økter på basic fitness.

Its good to be back - pain is temporary, glory is forever!

Kanskje jeg prøver med litt fremgang bilder! Altså bilder som kan sammenlignes. Fra idag og nytt bilde neste uke ? Interesse for det?:-)

Fullført Stoltzen-opp!

Idag 09.40.10 var det jeg som skulle i ilden. Planen var å begynne å gå, men etter å ha stått der i en halvtime og ikke en eneste sjel begynte med å gå - kunne ikke jeg være den som bare gikl i starten!

Begynte med rolig jogg, men ikke så lenge - små trippet oppover å følte jeg plutselig var hallveis - så i mål.. Gikk jo så fort! Var døden nær ved melkesyreskiltet, men hadde noen ord marius sa til meg tidligere idag "Pain is temporary, glory is forever!" , som fikk meg til å presse meg selv ENDA hardere! Hin dagen var min beste tid på flere måneder 19.19. Men idag tikket jeg inn på 18.04! Så stolt over meg selv :-) "bare" tre som gikk forbi meg, og jeg klarte å gå forbi tre selv! :D sååå!

Til neste år håper jeg at jeg ser 14-tallet :-) dette var gøy - men forferdelig kaldt og vått!

Hoho - krysser mållinjen med stil!(not)

Motivasjon!

Jeg har en litt sær måte å holde meg motivert! Så lenge jeg har freshe, kule, og ikke minst sprekt treningstøy - holder det for å holde meg motivert! Jeg er kanskje litt sær. Men føler jeg meg bra i treningstøy, er motivasjonen på topp! haha. Noen andre som føler det sånn? 

Jeg har allerede lagt klart hvilket treningstøy jeg skal bruke på stoltzenopp løpet - da går det i (viktig): 2XU thigts med rød/rosa/orange farge, og 2XU knæsj orange/rosa topp som matcher og en hvit/grå gjennomsikt Nike løpejakke. Men har et lita skodilemma, har seg nemlig slik at de skoene som passer til antrekket, ikke er egnet for motbakkeløp.. så ender nok opp med en liten kræsj på skoene.. altså ender nok opp med favouritten, Asics :-) Det får faktisk bare bli sånn! Enig? haha. Satser på at jeg siden jeg ikke kommer til å vinne løpet, i allefall blir den kuleste i løypen. (mohaha.) (Det nederste bildet blir forresten årets antrekk, bortsett fra skoene!) 

Ellers slenger jeg bare med noen selfies! :D haha. 













#Motivasjon #Fresh #Nike #2XU #Running #Strength #Selfie #Selfies 

I´m back.. again!

Hei og god dag alle sammen! :-) 

Er en stund siden jeg har blogget, å har faktisk ingen unskyldninger til mitt bloggfravær. Men tenkte å prøve å komme tilbake igjen - med et friskt pust? 

Lite som har skjedd den siste tiden, men treningen har begynt å ta seg godt opp igjen, og allerede nå til fredag er jeg å se i Stoltzekleiven-opp løpet! Jeg er i elendig form, så jeg gjennomfører BARE pågrunn av at jeg satt det som et mål tidligere i år. Jeg har nesten ikke trent på 3 mnd pga operasjon, og ferie. Men.. jeg er fornøyd bare jeg kommer meg opp på under 20 minutter! Har dere troen? 

Gikk en liten tur i går, å da knakk jeg bokstavlig talt sammen hallveis, med at jeg klarte å trakke over, så slet skikkelig med å komme meg opp til tops. haha! Uff. Startnummer er hentet - og jeg gleder meg bare til fredagen er ferdig! Da har jeg 1 år på meg å faktisk trene meg opp til å prestere BRA i neste løp! 







Vi snakkes på :-) 

#Trening #Stoltzen #Stoltzekleiven #Nike 

Hvor er du motivasjon?

God dag godtfolk.

Jeg er på jakt etter treningsmotivasjon! Jeg trenger virkelig hjelp - etter måneder med lite trening, ser jeg meg lei av å ikke trene.. Jeg trenger virkelig mer rutine i hverdagen - og trening er en av de viktigste rutinene jeg må få inn i hverdagen!

Jeg har kjøpt og fått en del nye treningsklær den siste tiden. (Fikk en del til bursdagen!) og hadde troen på at det skulle gi meg ny motivasjon. Men neida.. Nå er jeg jo nede for telling etter operasjon. Men planen er å begynne neste uke å trene igjen.

Noen som har noen treningstips? Motivasjonstips? Slik at jeg kommer meg tilbake igjen, ASAP! :-) ?

Lite utdrag av de nye treningstøyet :-)

Nyoperert

God morgen!

Da har jeg vært gjennom min 6 operasjon - i går hadde jeg en korrigering på lårene hvor ca 350-400 g ble fjernet via fettsuging.

Jeg har slitt enormt i denne varmen pga lårene har "gnisset". Har ikke klart å gå med skjørt, kjole ol uten strømpebukse. Vært et blodslit med å bare gå i shorts.. Snakket med kirurgen min rett før sommeren angående problemene mine, og han mente at han hadde tatt litt for lite på det ene låret. Hadde en forskjell på lårene. Så han har nå fjernet mest på venstre lår og gått vekk to "fettputer".

Gleder meg til endelig resultat! Men må sies at kun fettsuging er mye verre en å bli snittet fra lysken og ned. Har så sinnsykt vondt og sliter med å gå på do, gå, sove, sitte og trapper er min værste fiende. Og trapp er noe jeg må gå i hvergsng for å gå på do :(

Litt bilder:

Ser dere forskjell? Det røde er sårvæske, og sikkert lekket flere liter ut! Uff.. Blir så kvalm av å se på det :p

Magebilde oppdatering - 6 mnd siden bukplastikk!

Da har det gått hele 6 mnd siden jeg tok siste bukplastikk! Jeg er mye mer fornøyd nå enn etter 1 operasjon - meeen.... Liker ikke at jeg har henge hud på flankene å ryggen :( men er vel noe jeg bare må lære meg å leve med! :-) kan aldri få en perfekt kropp. Så , jeg må slutte å henge meg opp i "småting"! :-)

På tide med en ny start

Et lite livstegn fra meg! Det er sommer, sol, ferie og alt som hører med - kiloene kommer snikende tilbake, så sommer eller ei - nå er det på tide å ta seg selv i nakkeskinnet og spise sunt! De siste ukene har det gått i altfor mye fymat. "Flytte pizza", "male pizza", "aldri hjemme hos mamma, da må vi kose oss med chips!", "is i solen", "øl til maten", "koseøl", "kosevinflaske", "hangoverburger", "slækkepåstrandenBrezeer", "pommes frites til all sydenmat", "trener i morgen!!" og listen er uendelig! Det er liksom alltid noe. "Skal bare ha en øl - ender opp med 5", "skal bare ha litt hamburgerdressing på - woops, tok visst halve flasken". Nei nå er det slutt ida! Har som sagt klart å legge litt på meg. Og jeg har mange unnskyldninger til hvorfor:
1. Eksamen kaos (egentlig ikke, men er en unnskyldning!)
2. Mye jobbing (oog? Hvorfor ikke spise sunt fordi?)
3. Vært i syden. (Kanskje den eneste holdbare unnskyldningen:p)
4. Ferie. (Har kanskje ferie fra skole og jobb. Men finnes vel ikke ferie i trening og kosthold?)
5. Obs. Hadde visst bare 4 unnskyldninger.


Anyways! Idag startet jeg mitt nye og sunne liv. Ned kutt på brus og andre usunnheter. Mer trening og mer hvit kjøtt! Gikk til innkjøp av en pakke NOKA bolognes, som jeg skal bruke til 3-5 ganger i uken. Kjøpte meg 5 styk svinefileet på 100 g, (fersk - dødsgod!), brokkoli, paprika, råløk, gulrot, kålrot, chilli og chillisaus. (Jeg må ha en eller annen saus til maten. Så da ble det sweet chilli. Tips til god saus/dressing som passer til svin og kylling?)
Har også kjøpt meg knekkebrød som er supergode! Det er de knekkebrødene du får på Rema 1000 og kommer fra mesterbakeren!:) og som pålegg, salat, vita hjertego hvitost og paprika!

Jeg har ikke tenkt å gå på noen superdiett, da planen ikke er å gå noe særlig ned i vekt men holde vekten stabil. Skal unne meg 1 kose dag i uken hvor jeg kan Spise litt sånn som jeg vil! Og deg er sommer så is og øl/vin kan jeg ikke boikotte. :p skal også prøve å unngå unødvendig tilbehør til mat, som potet og ris. Men heller få i meg mer grønnsaker da jeg må prioritere hva som skal få plass i den lille magesekken min. Hvete produkter er fyfy - blir uansett bare dårlig av hvete, så like greit å holde seg unna :-)

Jeg skal også bli flinkere på å få i meg vitaminer slik at kroppen er mer i balanse. Noe den ikke er nå. Mye hodepine, humørsvigninger, generelt slapp, trøtt, sliten og sliter med magesmerter.

Treningen skal også skjerpes. Meldte meg inn på nytt treningssenter hin dagen da jeg og min kjære har flyttet til Askøy. Ganske greit med treningssenter 200 meter fra huset :) elsket det treningssenteret!! Der skal jeg virkelig slå meg løs og utnytte det de har å by på :-)

Såå.. En liten oppdatering :-) legger med noen bilder og:

Er forresten snart 6 mnd siden bukplastikk nå! :-)

Blogges

Kjøp og løp!

Tipp topp, tommel opp! Har hatt et lite bloggfravær, og det har vært med "vilje". Har rett og slett hatt andre ting å tenke på, og ikke hatt noe særlig å blogge om, dessverre. :( But I'm back agian. :-)

Den siste tiden har det vært forferdelig lite trening, har hatt mye eksamen, jobbet på Bergenfest, Rema 1000, stand for Lerøy, vært 1 uke på Mallorca osv osv. Så dagene har bare flydd i fra meg. Nå er vi midt oppi flyttekaos, og beveger snuten vår mot Askøy neste uke. :-) Såå!

Anyways, idag var treningsmotivasjonen langt nedi kjelleren, hadde virkelig IKKE lyst å gå Stoltzen idag. Men min bestemte gutt hadde bestemt seg for at IDAG er dagen hvor vi begynner å trene for fult igjen. Jeg prøvde å drøye det så lenge som mulig, i håp om at han fant noe gøy å se på dataen eller noe annet. Men den gang ei... Han fant frem treningstøyet mitt, kledde av meg, og kledde på meg. Jeg hadde rett og slett ingen valg. Idag skulle jeg opp Stoltzen. Huff. Treningstøyet på, var det bare å komme seg ut døren, og opp dit Stoltzen begynner. Var et ork i seg selv det. Det å ikke ha gått opp Stoltzen på flere uker, kjenner man fort på formen i løypen. Jeg trodde serriøst jeg skulle død. Har slitt med tett nese og vond hals i litt over en uke, og det hjelper ikke akkurat for pusten, for å si det mildt. Men svimmel og jævlig kom jeg meg på toppen. På drøye 20 minutter. Uff.. Hvor er Stoltzen formen min?

På toppen ble vi angrepet av mygg, så her var det ikke snakk om å ta seg en pause. Vi jogget med det samme bort til Skredderdalen (ligger litt bortenfor Stoltzen, og fører til fjellveien), og gikk ned der og hjem. Vi snakket litt om at idag var det jo Bynatt i Bergenby, og masse av tilbud. Så vi bestemte oss for å sjekke tilbudskatalogen. Jagguuu var det ikke mye gode dealer. Fjellsko som Marius trente, og ting jeg ikke trengte. Men vi forsvant på bussen, og inn til byn. Vi hadde bare en time på oss, så gransking av butikker ble det ikke. Vi gikk målrettet på sportsbutikkene, siden Marius skulle ha fjellsko/Stoltzensko. "Ida du har ikke øye for tilbud. Se her!" Stolt som en Hane viste han frem en super kul Nike shorts, i fargen Lilla. "Den må du ha Ida!". Jeg er litt nølende, men ser på den, ser at de har størrelsen min. Ser på prisen. 50% av 400? Ja den tar vi! En fornøyd Ida gikk utav butikken. Vi gikk opp på en annen sportsbutikk som jeg ikke husker navnet på. Jeg har ingen planer om å kjøpe noe, men ser litt rundt på salget. Marius roper på meg, og jeg komme uvitene bort for å se. Marius peker, og jeg måper. Der henger jaggu 2XU thigtsen med blå farge på som jeg har ønsket meg i lang, lang tid. Den MÅÅÅÅ jeg ha, den er jo på tilbud! 20%!. Jaggu hadde de ikke akkurat den str jeg trengte! (ST) Marius sier vi må ned å se på de fjellskoene han så gjerne vil ha. Vi leter litt forfjamset rundt, men fant de til slutt. I hans str og, vell og merke :) Perfekto! Han drar fram en Nike boks, som tilfeldigvis lå der, noen super kule rød/rosa sko, i min str 39. Jeg prøver de, for de var sinnsykt kule! Aldri prøvd noen så sinnsykt gode sko før! Jeg ble rett og slett forelsket. De MÅ jeg ha. Lucky me, 20%!

Jeg storfornøyd med kjøpet mitt, går jeg smilende og glad ut av butikken.. Marius derimot, angrer før han hadde betalt. (Han liker ikke å bruke mye penger forbruksvarer!)

Anyways. Vi tok turen på galleriet, gudene må vite hvorfor. Jeg var jo storfornøyd med kjøpet mitt - jeg trengte jo ikke mer! Vi stakk innom enda en sportsbutikk.. "bare for å se liksom". Så kom jeg på. Jeg har jo ingen treningstrøyer som matcher den nye thigtsen! Må se etter noe blått og flott. Jeg finner ingenting :( Men hører Marius rope "denne da Ida". "Jo den var fin! Den tar jeg". Men problemet med den, var at den var litt åpen på sidene, så siden jeg kun har en knæsj rosa sports-BH måtte jeg ha en litt mer nøytral. Jeg ser litt, men øyet mitt faller ikke for noen. Så hører jeg Marius "Denne svarte da Ida, den vil jo passe fint siden thigtsen er svart, så blir den litt mer nøytral under toppen" Jeg tenker meg om. Og joo. Han har jo et poeng! Jeg tar den og jeg. Heldigvis var det 25% på alt!

Men poenget mitt med hele greia er at, nå som jeg har fått meg nye treningsklær er jeg virkelig motivert til å begynne å trene igjen. Gleder meg som en unge på julaften å prøve de ut på Barrys Bootcamp neste uke!! :) TRENIGSMOTIVASJON PÅ TOPP!! :-)


Så dette ble med meg hjem idag! :-)

 






Hvordan får dere treningsmotivasjonen tilbake etter et lite avbrekk?

Livet i Mallorca (bilder!)

Jeg og min kjære er på en aldri så liten romantisk kjærestetur på Mallorca :-) da har jeg i en alder av 22 år (snart 23) opplevd det å være med på skumparty! Og vet dere hva? Det anbefalest! SYKT GØY :) fikk ikke til å skrive tekst under bildene, så det får bli slik som dette :p bare en liten oppdatering fra Mallorca ??

Nede for telling?

Hei og god dag til alle mann! :) 

Er så hyggelig å logge inn å se at jeg fortsatt har en del som er innom å titter - men får litt vondt i hjertet siden jeg er så dårlig til å oppdatere! :/ 

Den siste tiden har jeg ikke gjort så mye sprell. Går i det samme! Mye jobbing og litt mindre trening. Elller.. trener så ofte jeg kan! :) Har akkurat fylt på med timer på Barrys, så nå skal virkelig sommerkroppen 2014 komme! Var der idag forresten, og uheldige meg fikk litt problemer med kneet på slutten. Så nå går jeg rundt å halter... Noen tips til hva jeg gjør med et vondt kne? Virker som om det låste seg. Knakk noe sykt i kneet, også bare låste det seg.. Er litt bedre nå, men fortsatt veldig vondt. Håper det ikke går utover treningen! :/ 

Har forresten også meldt meg på stoltzekleiven-opp! Starter Lørdag 27 september kl 16.30! Vet ikke om jeg gleder meg eller er nervøs. Jeg hater jo konkurranser, og det å måtte VIRKELIG prestere på sitt beste. Da går det som regel veldig dårlig når jeg har stort press på meg :( 


I love you, baby <3 

Skal prøve å bli flinkere å blogge! :-) 

 

BLOGGES

Tidenes gangsperr

Hei alle sammen! :-)

I skrivende stund sitter jeg på jobb, å jobber med lister og dill dall. Ikke så veldig gøy, men det må gjøres det og! :-) Nærmer meg ferdig som kontorlærling, noe jeg både ser frem til og samtidig gruer meg litt. Har liksom vært på Universitetet i snart 3 år! Så blir rart å ikke jobbe her lengre. Men gleder meg til å komme meg videre i livet, og virkelig finne ut hva jeg vil, og hva jeg vil bli. Tror ikke en kontorjobb er noe som passer meg i lengden, da jeg er mer den som liker å jobbe nærmt kunder og mennesker. Har vært sinnsykt lærerikt og gøy å være her jeg er nå. Men på tide å skifte kurs, og jobbe med det jeg alltid har villet. Nemlig i klesbutikk! (Har også en drøm om å bli hotelldirektør, så den er ikke helt lagt på hyllen enda. hahahah)

Men anyways.. tidenes gangsperr. Var på Barrys Bootcamp på fredag, og har ikke trent skikkelig styrke på flere måneder på grunn av siste operasjon i Januar. Så var deilig å komme tilbake, men var ikke så fult så deilig dagen etter. Du vet du har trent og gikk alt når du så vidt kommer deg utav sengen, ta på deg klær, sette seg på do, løfte beina i trappene osv osv. Hjalp ikke på å gå stoltzen litt senere på dagen, etter barrys heller. Gikk Stoltzen i går kveld og, og heldigvis... hjalp det litt på gangsperren! Ikke like gale idag. Så, idag.. 16.15, har jeg og Marius booket oss inn på armer og mage trening hos den fantastiske instruktøren, Hannah! Hvis dere vurderer å prøve Barrys Bootcamp, kan jeg anbefale hennes timer! :-)

Kjøpte også min første Barrys Bootcamp singlet, som var sykt deilig å ha på seg. Vil ha fler. hoho. Kan vise dere den senere :-)


Her er bilde på toppen av Stoltzen, på fredag :-) Nydelig utsikt!


og enda finere var det i gårkveld, men den fantastiske solnedgangen! :-)

 

Vi blogges da!

B-12 sprøyte i skinken

Hei alle. =)

En liten oppdatering ifra meg. Suger på blogging for tiden, men aner ikke hva jeg skal blogge om. Så kom gjerne med forslag ;)

 

I går fikk jeg min etterlengtet dose med B-12 sprøyte i skinken. Merket med engang at det hjalp på! Har ikke merket noe endring tidligere, men nå merket jeg det. Så det viser bare at nå var nivået ekstremt lavt! :o Skal i grunn ta hver 3 måned, men kan ikke si at jeg har vært så særlig flink på det. Men nå er det faktisk full skjerpings der. Spesielt siden jeg merket så stor forandring på kroppen :-) og det bare etter 5 minutter!

Ellers er det ikke så mye å oppdatere. Livet går sin gang, og prøver å trene så mye som mulig. Har desverre ikke blitt like prioritert den siste uken, da det har vært mye jobb på gang. Har nemlig signert ny arbeidsavtale med TopTemp bemanning, slik at jeg har litt ekstra jobb vedsiden av studiene, og mulighet for sommerjobb. Er ferdig som lærling 10. juli, så da står jeg faktisk uten jobb. Lurer på hva jeg skal finne på! Skole eller rett i jobb? Tenker å bruke sommeren på å finne utav det :-) Det jeg må konsentrere meg om nå er å bestå 4 eksamner + en fagprøve. Så orker ikke helt å tenke hva som skal skje til høsten. Tenker det er på tide å leve litt i nuet! :D haha.

I går ble jeg faktisk utfordret til å bade, så jeg prøvde meg på det. Litt misslykka, da jeg feiget ut når jeg var 80% uti. Så skal prøve på nytt idag. Kanskje jeg legger ut video på bloggen og! Keen på det? ;) haha.

 

har du blitt utfordret til å bade?

 

Ha en fantastisk fin dag alle sammen! :)


 

Fin dag med mye motbakke!

Hei alle! :-)

Idag har jeg rukket litt av hvert. Var først en tur på Stoltzen sammen med Marius. Fy så tungt det var idag. Virkelig hardt med påskeferie... Men sykt deilig å være igang igjen. Ser frem til å se progresjon og fremgang i Stoltzen i allefall! Gleder meg til den dagen jeg ser 15-tallet oppe på Stoltzen. Lenge leve Stoltzen liksom. Men jeg har litt små angst for å gå i stoltzen igrunn, da det i går ble sett en orm i trappene mens den solte seg så fint... Traff heldigvis ikke på en orm idag! Takk guuuud. 



Fått perfekt drikkebelte av min kjære Marius også, noe som jeg har ønsket meg utrolig lenge også! Perfekt i stoltzen nå om dagen, når solen steiker sånn! :-) 

 

Etter stoltzen var det rett hjem å få i seg noe mat, for såååå å møte en kompis å gå Veten. Aldri vært der før, men var kjekt å nå en ny fjelltopp idag og :-) Så i dag har jeg virkelig vært i mange motbakker! :-) 

 

Hva har dere gjort idag? 

 

Blogges

This can´t be good

Hei på dere! Litt for lenge siden sist. Men, den siste tiden har jeg slitt med forferdelig dårlig overskudd og lite energi. Jeg er slapp og sliten, svimmel, lavt blodsukker og oppå det hele små forskjøla. Mistet motivasjonen til å trene, for tanken på å trene gjør meg svimmel. Jeg har mine tanker om hva det kan være, da det er en stund siden jeg har tatt B12 sprøyte. Har akkurat hentet ut nye doser, så må komme meg til legen på tirsdag å få min etterlengtet dose. 

Nærmer seg snart 2 uker uten trening, og jeg har så sinnsykt dårlig samvittighet for det. :( Gi meg motivasjon!? Savner virkelig å trene, men samtidig ikke. Hadde jeg feks løpt opp stoltzen idag, hadde jeg nok besvimt. Føler meg virkelig ikke på topp! 

Meen.. jeg må ærlig innrømme at matinntaket ikke har vært så bra de siste ukene heller, så kansje jeg bare mangler næring, og må ta meg litt i nakkeskinnet å spise skikkelig, mer og oftere. Ligger på mellom 2-4 måltider om dagen, og det er virkelig ikke optimalt for meg. Spesielt ikke når jeg har vært/er så aktiv. 

Men tenkte bare å komme med en aldri så liten oppdatering til dere - Jeg lever! Men bloggen er desverre litt nedprioritert :/ 

Kan jo vise dere noen bilder fra da jeg lekte modell, slik at Rakel Christine Vangberg kunne øve seg på å ta bilder i studio :-) 

























Hva syntes dere? :-) 

 

Vi blogges da, og ha en RIKTIG GOD PÅSKE ALLE SAMMEN <3

Min nye mage :)

Hei alle sammen : -) 

I skrivande stund ligger jeg langflat i sengen, å ser på alle menneskene som går ute i det fine værret. Jeg klarer bare ikke å få meg til å gå ut :/ bah. Vil så gjerne ut! Men kan tenke meg det blir en liten stoltzentur om ikke så lenge, når kjæresten/samboeren kommer seg hjem fra jobb! :-) 

 

Anyways - tok noen speilbilder i sted, som jeg tenkte å dele med dere. Er sikkert veeeldig spennende for dere å se hvordan magen min ser ut.. haha. Not. Men, kanskje noen syntes det er kjekt hvordan resultatet er? Håper i alle fall det :-) Jeg har desverre litt røde arr, noe som er litt kjipt... men satser på at de lysner mer og mer! 



Hva syns dere?:)

Frisk og deilig kvelds/dessert

Mmmmm. Snakket lenge om å lage meg en deilig dessert med jordbær, druer, Kiwi, banan og mager vanilje kesam. Og ikveld ble kvelden for det! Skulle egentlig ha det i går, men så orket jeg ikke å lage. Men siden ingrediensene var kjøpt inn, måtte de nesten brukes - glemmer alltid hvor godt det er! Ahh.. Lykke!

Dette må jeg bli flinkere å lage! Super fint til mellommåltid også :-)

Ser det ikke bare kjempe godt ut?!

Har dere noen lettvinte tips til en med lite energi og ikke har noe særlig overskudd til avansert matlaging? :-)

Vi blogges da!

Mattips: søtpotet

Hei alle. :-)

Jeg kan ikke fatte og begripe at jeg ikke før senere tid (2014!) har smakt søtpotet før! Poteten som ikke er en potet. Anyways. Jeg elsker å bruke søtpotet til kylling. Spesielt med litt ekstra chilli. Men i går lagde vi søtpotet, strimlet svinekjøtt og grønnsaker + masse chilli! Det var kjempe godt, men personlig syntes jeg det er best med kylling til. Søtpotet er kjempe sunt og kjempe bra for deg! Anbefaler deg til å prøve å bruke søtpotetmos neste gang du skal ha noe kjøtt :-)

Har du noen tips til hva som er godt til søtpotet?

Blogges da:-)

Les mer i arkivet » September 2017 » Oktober 2016 » September 2015
Legg igjen en kommentar - så legger jeg igjen en hos deg :-)
legg meg til som venn

Jeg er Ida Kristine og jeg kommer til å blogg om det å være tjueto år, fedmeoperert, fjernet galleblæren, bukplastikk, lårplastikk og veien videre. Det kommer også til å være en del om trening, kosthold og bittelitt mote. Ta kontakt på e-post som du finner lengre nede på siden.




gratisdesign av Tonjemt

hits